Nawadnianie wedle gustu
maj30

Nawadnianie wedle gustu

Wszyscy wiemy, że podczas ćwiczeń, ważne jest utrzymanie optymalnego nawodnienia. Zwykła woda jest oczywiście klasycznym wyborem. Często jest ona jednak uboga w elektrolity i minerały. Są to takie rzeczy jak sód, potas i chlorki, które sportowcy tracą w procesie wydalania potu. Kiedy woda wypływa z ciała razem z nią tracimy tak samo elektrolity i inne cenne pierwiastki. A kiedy ciało traci dużo wody podczas ćwiczeń ważnym jest aby owe...

Read More
W jaki sposób skorzystać z lekarskiej wizyty domowej? Wizyty lekarskie w domu Warszawa
maj30

W jaki sposób skorzystać z lekarskiej wizyty domowej? Wizyty lekarskie w domu Warszawa

W życiu bardzo często dochodzi do sytuacji, kiedy konieczna jest pomoc lekarza. Przyczyny mogą być bardzo różne począwszy od przeziębienia, poprzez różnego rodzaju dolegliwości bólowe, aż po poważne schorzenia. Zazwyczaj osoba, która ma problem udaje się do lekarza, jednak zdarzają się takie sytuacje, w których ktoś ma do lekarza daleko, lub na przykład nie ma jak się tam dostać, czy też może jest osobą w podeszłym wieku i nie ma...

Read More